白癜风是一种容易扩散蔓延的皮肤病，特别是患者皮肤受到刺激，更容易引起白癜风大面积泛发，严重有碍患者自身病情的控制，且对患者仪表形象美观影响较大，所以白癜风患者在治疗期间需做好自身皮肤护理工作，防护结合，相信会达到更好的治疗效果，早日康复。那么，白癜风患者怎么更有效的护理皮肤?看看专家是怎么说的。

一、做好防晒措施

专家指出，白癜风发病是由于局部皮肤黑色素脱失引起的，其皮损白斑对紫外线比较敏感，受到暴晒后容易引起患处皮肤瘙痒、灼痛，另外还有可能会引起白斑扩散蔓延。所以，脸部等裸露部位长有白癜风的患者朋友们平时务必要做好防晒措施，比如涂抹防晒霜、防晒油等，避免皮肤受到暴晒。
 

二、预防皮肤受到外伤

皮肤外伤是诱发白癜风发病的常见因素之一，另外白癜风患者皮肤受到外伤等机械性刺激还容易诱发白癜风扩散，致使患者病情恶化。所以，白癜风患者平时要做好皮肤防护措施，避免皮肤受到划伤、烫伤等皮肤外伤，另外平时穿衣服不可过紧，洗澡时避免用力搓擦皮肤，预防皮肤受到摩擦损伤等刺激，这对于遏制自身病情恶化将会起到极大的帮助。
 

三、饮食注意忌口

平时饮食不注意忌口对白癜风患者病情的控制有较大影响，经常会见到一些白癜风患者因为不注意饮食禁忌而致使自身病情严重恶化的。鉴于此，白癜风患者需注意日常饮食禁忌，合理膳食。

由于辛辣性食物对肠胃及皮肤都有较大刺激性，容易诱发白癜风扩散，白癜风患者平时需对辣椒、胡椒、芥末等辛辣性食物忌口;海鲜有可能会引起患者皮肤过敏，白癜风患者在治疗期间要对鱼虾蟹等海鲜忌口;忌食羊肉、牛肉等发物;少吃橙子、猕猴桃等维生素C高含量的食物。不过，白癜风患者适宜吃些锌、铜高含量的食物，比如玉米、坚果、动物肝脏等。>>>  推荐阅读：患了白斑病可以喝茶吗
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饮食的注意和科学的治疗才是推进病情发展好的重要一步，为您推荐合肥北大白癜风医院将北大TSN白癜风康复体系”的步科学诊断，完全按照世界卫生组织(WHO)标准成立国内以白癜风为检测的医学检测中心。根据精神神经因素、化学因素、自身遗传因素、免疫因素、微量元素缺失因素、黑色细胞自毁因素、内分泌因素、自由基损伤因素等上百种致病因素进行综合分析、环环排查找出导致白癜风的一个或多个致病原因与发病机制。特别是对于久治不愈或病因不明的患者，可以很快找到问题所在及以往的治疗缺陷，为临床医师确定合理的诊疗方案提供科学的依据。
 

白癜风患者怎么更有效的护理皮肤?以上就是安庆白癜风医院专家的简单介绍，希望广大白癜风患者朋友们能够给予重视，配合医生科学治疗白癜风的同时，做好自身皮肤护理，以便更有效的治疗白癜风，争取早日摆脱白斑的困扰。