患了白癜风该如何保护自己的皮肤?皮肤白斑是白癜风常见的症状表现，好发于脸部、脖子、四肢等皮肤明显部位，会给患者的容貌美观造成直接影响。另外，白癜风白斑不会自行消失。所以，患了白癜风一定要重视其治疗。对于白癜风患者来说，若是不能很好的保护自己的皮肤，那么就很容易导致病情的恶化。那么一般情况下来说，白癜风患者该怎么样保护自己的皮肤不受到伤害呢?

一、加强皮肤锻炼。白癜风患者可进行冷水浴，或坚持用冷水洗脸，冷水擦身，但要注意不要突然接触到冷水，以免引起皮肤的应激反应，需要让皮肤慢慢适应凉水，这样才是比较正确的做法。

二、减少洗浴次数。白癜风患者每周洗一到两次即可，不必过于频繁，否则会伤害到自己的皮肤，洗澡时要慎用刺激性的沐浴露。做好这些对于白癜风患者皮肤的保养都有很大的好处，因此患者应谨记这些。

三、选用纯棉或真丝内衣、内裤。白癜风患者尽量选择天然纤维做的衣服，少穿化纤材料做的衣服，如涤纶、锦纶等。不可穿比较硬的衣服和鞋子。身体与衣服、衣服与衣服间产生的静电，会刺激白癜风患者的皮肤，增加瘙痒感避免外伤、摩擦、压迫。

四、女性白癜风患者应少化妆或不化妆，让皮肤处于轻松、通透的状态下。很多女性白癜风患者在患病后还频繁的使用化妆品，这样的行为是十分的不可取的。市面上的化妆品种类繁多，其中很多产品质量恶劣，含有众多的添加剂，选择不当，可能会导致白癜风病情进一步扩散甚至恶化，影响治疗效果。》》推荐文章：使我们患上白斑的发病因素有哪些   

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